三重中醫減重/埋線減肥
中醫的減重藥可以減少食慾、減少胃容量、促進脂肪代謝及消水腫。並且配合患者五行體質調理標本兼治,以加強療效。
- 脾虛濕滯
- 患者常見下半身肥胖、下半身水腫、經行小腹疼痛,多為年輕女性, 伴隨月經問題。是因喜食生冷甜膩之物以致於脾虛濕滯。
- 胃熱
- 患者常見火氣旺盛、口渴喜飲、便秘、大便較黏、皮膚出油、痘痘,常常伴隨糖尿病或是高血脂。是因喜食辛辣油炸之物以致於胃熱。
- 肝氣鬱結
- 患者常見抑鬱寡歡、煩躁胸悶、情緒不安、報復性進食的情況,通常伴隨心血管疾病或睡眠精神方面的問題。是因壓力大或抗壓性差以致於情志不舒
- 氣虛血虛
- 患者常見氣血不足、循環代謝下降、易喘、易累、臉色蒼白、易水腫、有頭暈、心悸等問題。是因長期工作勞累三餐不正常,或是產後,或是久病大病之後,或是年長之人以致於氣虛血虛。此型患者單從飲食控制不易看見成效,所謂不吃也胖。
- 腎氣不足
- 患者常見腎虛、代謝循環功能不好、臉色黯沉、怕冷、疲倦、頭暈、腰痠、頻尿或夜尿。是因年長之人或是房事不節以致於腎氣不足。
中醫埋線減重就是將羊腸線埋入皮下脂肪層和穴位,持續刺激皮下脂肪層和穴位。從而促進體內脂肪代謝,促進氣血循環加快,達到雕塑瘦身的作用。
埋線後有些人會有痠痛感,那是因為羊腸線刺激穴位所產生的反應。
少數人會有瘀青現象,那是因為皮下微血管出血所造成,大約三天至二星期就會自行代謝消失。
埋線術後當天可淋浴沖澡,但不要泡澡或抹乳液,避免感染或發炎。
埋線穴位有血塊形成,那是因為皮下微血管持續出血,然後凝固成血塊,一般是患者的血液凝固速度較慢所造成,所以血友病、貧血、服用抗凝血劑患者、血液凝固速度較慢的患者都不建議做埋線。一般結塊需要一個月至三個月才會自行代謝吸收。
埋線減重所產生的傷口,就如打針時的傷口一樣,不會產生蟹足腫。所以有蟹足腫體質的患者是可以放心做埋線減重。
我們可以透過計算身體質量指數(BMI),來評估體重是否標準。
如何計算身體質量指數(BMI)
BMI= 體重(公斤)除以身高(公尺)的平方
成人的BMI介於18.5至24之間,則視為健康體位
BMI 在24∼27,屬於過重
BMI在27∼30,為輕度肥胖
BMI在30∼35,為中度肥胖
BMI大於35,為重度肥胖
研究顯示,體重過重或是肥胖(BMI≧24)為糖尿病、高血壓、心血管疾病、中風、心肌梗塞、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素,所以透過計算身體質量指數(BMI)來了解是否有體重過重或是肥胖是有益於健康的維持。